DICIPLINE FITNESS
Sale ampie e
polifunzionali adibite all'allenamento fisico con corsi di
gruppo aerobici e anaerobici, oltre a preparazioni atletiche su misura.
Le palestre
Le palestre del nostro centro sportivo sono dotate delle più
moderne attrezzature per svolgere attività di body building, oltre ad un’ampia
area riservata agli spogliatoi e ai massaggi terapeutici e rilassanti a seguito
di strappi, contrazioni muscolari, dolori alla cervicale, alla parte lombare e
dorsale. Affidati alla professionalità del nostro staff e concediti un momento
di relax con i trattamenti proposti. Contattaci per saperne di più e inizia la
tua esperienza di benessere.
I corsi
Il centro sportivo dispone di tre sale fitness, una dedicata
completamente alla sala pesi con tutti i macchinari specifici per l’attività
sportiva da sala, una riservata prevalentemente a discipline aerobiche come
spinning e zumba e un’altra sala piuttosto ampia adibita, pilates, difesa
personale,KARATE, total body, ginnastica dolce e stretching. Il nostro circolo
sportivo dedica una particolare importanza ai corsi di ginnastica posturale a
Roma, cercando di coniugare il benessere fisico, legato alla postura, con il
giusto allenamento.
Programmi personalizzati
Tutti i nostri clienti possono usufruire, sin dal momento
dell’iscrizione, della consulenza personalizzata dei nostri personal trainer
che, con programmi specifici, si prenderanno cura della tua forma fisica.
Valuteremo insieme a te le attività e gli esercizi fisici da eseguire
costruendo un programma su misura che, nel breve periodo, ti permetterà di
conseguire risultati importanti. Inizia con noi il tuo programma di fitness
personalizzato, abbiamo a cuore la tua forma fisica e il tuo benessere mentale.