DICIPLINE FITNESS

Sale ampie e polifunzionali adibite all'allenamento fisico con corsi di gruppo aerobici e anaerobici, oltre a preparazioni atletiche su misura.
 
 

Le palestre

Le palestre del nostro centro sportivo sono dotate delle più moderne attrezzature per svolgere attività di body building, oltre ad un’ampia area riservata agli spogliatoi e ai massaggi terapeutici e rilassanti a seguito di strappi, contrazioni muscolari, dolori alla cervicale, alla parte lombare e dorsale. Affidati alla professionalità del nostro staff e concediti un momento di relax con i trattamenti proposti. Contattaci per saperne di più e inizia la tua esperienza di benessere.
 
 

I corsi

Il centro sportivo dispone di tre sale fitness, una dedicata completamente alla sala pesi con tutti i macchinari specifici per l’attività sportiva da sala, una riservata prevalentemente a discipline aerobiche come spinning e zumba e un’altra sala piuttosto ampia adibita, pilates, difesa personale,KARATE, total body, ginnastica dolce e stretching. Il nostro circolo sportivo dedica una particolare importanza ai corsi di ginnastica posturale a Roma, cercando di coniugare il benessere fisico, legato alla postura, con il giusto allenamento.
 
 
 

Programmi personalizzati

Tutti i nostri clienti possono usufruire, sin dal momento dell’iscrizione, della consulenza personalizzata dei nostri personal trainer che, con programmi specifici, si prenderanno cura della tua forma fisica. Valuteremo insieme a te le attività e gli esercizi fisici da eseguire costruendo un programma su misura che, nel breve periodo, ti permetterà di conseguire risultati importanti. Inizia con noi il tuo programma di fitness personalizzato, abbiamo a cuore la tua forma fisica e il tuo benessere mentale.